Equilibre émotionnel & alimentation Collectif lire en ligne

Equilibre émotionnel & alimentation

Famille et relations,Collectif

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Auteur : Collectif
Collection : Famille et relations
ISBN-10 :
Date de Publication : 2013-01-01
Le Titre Du Livre : Equilibre émotionnel & alimentation
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Vous aussi, apprenez à lutter vraiment contre vos carences nutritives ! Lorsqu'on se sent stressé, vidé ou déprimé, on oublie souvent que notre mental dépend beaucoup de notre organisme. Dès aujourd'hui, apprenez à détecter facilement vos manques nutritifs et à les combler. Des indications simples et clairement expliquées pour mieux gérer les dépressions passagères et la nervosité. Des conseils pour apaiser l'esprit au jour le jour en mangeant mieux. Une meilleure alimentation est une excellente base pour une meilleure vie.
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